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音楽にのせてエクササイズ
する楽しいプログラムです。
ウォーキング約50分相当、平均158kcalの
無理のない身体運動です。
皆様楽しく参加して下さっています。
脳の活性化に、運動不足解消に
いかがですか~!
♪春は近いですね〜お雛様です♪ 今日は寒いですね〜 春に近づいたと思ったらまた真冬に戻ったり…寒暖差は激しいですね。でもやっぱり確実に春に向かってます。生徒様が毎年くださる早咲きの桜が今年も本当に可
♬wakaデザインの浴衣❤︎♬ たまプラーザ本店とあざみ野センター前のぷっぷるちゃんが、ハワイアンから浴衣にお着替えしました。この猛暑でも日本古来の浴衣は目にも涼しい癒しアイテムですね〜。何も規制の
♪大人のレッスンで思い切り熱唱〜♪ ヤマハ音楽教室では大人の音楽レッスンも多数ご用意致しておりますが、今あざみ野のセンターと向ヶ丘遊園センターで人気をいただいているのが歌って踊る!「青春ポップス」ク