大人のウェルネスプログラム - [音教楽器店ブログ]
大人のウェルネスプログラム
ブログ更新日：
音楽にのせてエクササイズ
する楽しいプログラムです。
ウォーキング約50分相当、平均158kcalの
無理のない身体運動です。
皆様楽しく参加して下さっています。
脳の活性化に、運動不足解消に
いかがですか～！
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- 音教楽器店オリジナルレッスン
- ヤマハ大人の音楽レッスン
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